Les bols chantants tibétains sont un type de cloche qui vibre et produit un son riche et profond lorsqu'il est joué. On dit que les bols chantants tibétains favorisent la relaxation et offrent de puissantes vibrations curatives.
Les moines bouddhistes utilisent depuis longtemps les bols chantants tibétains dans leur pratique de méditation. De plus, certains praticiens du bien-être, notamment des guérisseurs sonores, des massothérapeutes et des yogathérapeutes, utilisent des bols chantants tibétains pendant les traitements.
Pour créer du son avec un bol chantant, appuyez fermement un maillet/bâton dans un mouvement circulaire contre le bord ou le bord extérieur du bol. Lorsque vous entendez une tonalité claire et brillante, vous pouvez ralentir le mouvement. Utilisez tout votre bras pour effectuer le mouvement, plutôt que de simplement faire pivoter votre poignet.
Bâton et coussin non inclus mais peuvent être achetés séparément si nécessaire.
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